سوال معادله درجه اول با جواب
آموزش حل معادله درجه اول کسری و خطی
توصیه‌هایی برای مطالعه در ماه مبارک رمضان
روش های حل معادله درجه یک
آموزش معادله درجه اول
مقالات توصیه های غذایی در ماه رمضان برای کنکوری ها

کنکوری های روزه‌ داری که می خواهند در زمان روزه داری مطالعه مفیدی داشته باشند باید به چند نکته توجه نمایند:

 

1- باید بدانید چه مواد غذایی مصرف کنید تا بازده مطالعه افزایش یافته و قند خون کاهش پیدا نکند و دچار کمبود انرژی نشوید!

 

2- برای خوردن سحری حتما وقت کافی اختصاص دهید و با آرامش و دور از استرس غذای خود را میل نمایید.

 

3- بهتر است در وعده‌ی سحر به جای استفاده از قندهای ساده نظیر حلوا ، قند و شکر ، شیرینی ، مربا و عسل از قند‌های مرکب نظیر نان ، برنج و ماکارونی استفاده شود.

 

4- مصرف تخم مرغ پخته، به خصوص در وعده‌ی افطار می‌تواند پروتئین‌های مورد نیاز برای واکنش‌های مغز را فراهم آورد.

 

اگر نیاز به اطلاعات بیشتری داری میتونی مقاله زیر رو بخونی